Bienvenue dans ma toute nouvelle catégorie "Lecture" !
Je suis ravie de vous embarquer dans un voyage littéraire inspirant, et pour inaugurer cette rubrique, quoi de mieux que de plonger dans l'univers minimaliste avec le livre incontournable "Aimer les Gens, Utiliser les Choses" de The Minimalists ? 📚✨
Ce livre est idéal pour accompagner votre démarche de désencombrement , voici donc tous les avantages de le lire
Présentation du livre
Aimer les gens , utiliser les choses (parce que l'inverse ne fonctionne jamais)
À une époque où la surabondance règne en maître, Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus, mieux connus sous le nom de The Minimalists, nous offrent un phare lumineux dans l'océan tumultueux de la consommation effrénée.
"Aimer les Gens, Utiliser les Choses" transcende le simple guide de désencombrement pour devenir un manuel de vie, définissant le minimalisme comme bien plus qu'un état d'esprit, mais comme une philosophie qui privilégie l'essentiel.
Pourquoi lire ce livre ?
Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus, ont écrit le livre "Aimer les Gens, Utiliser les Choses" avec un objectif clair en tête : partager leur expérience personnelle du minimalisme et inspirer les autres à repenser leur relation avec les biens matériels pour créer une vie qui a plus de sens.
1. Partager leur Histoire Personnelle :Ils ont tous les deux commencé leur voyage vers le minimalisme à la suite d'une période de transition dans leur propre vie. Malgré des carrières réussies et une vie en apparence prospère, ils ont ressenti un vide intérieur. En se débarrassant du superflu, ils ont découvert une nouvelle perspective sur le bonheur et le sens de la vie qui est très inspirante et tellement parlante.
2. Proposer une Alternative à la Surconsommation : Face à la culture de la surconsommation qui prédomine, les auteurs cherchent à présenter le minimalisme comme une alternative radicale et libératrice. Ils souhaitent démontrer que la quête incessante de possessions matérielles ne conduit pas nécessairement au bonheur, et que la simplification de la vie peut apporter une satisfaction plus profonde.
3. Inspiration et Motivation : À travers leur livre, The Minimalists aspirent à inspirer les lecteurs à entreprendre leur propre voyage minimaliste. En partageant leurs expériences, ils offrent des conseils pratiques et des outils concrets pour aider les gens à désencombrer leur vie, à se concentrer sur l'essentiel, et à trouver un équilibre plus harmonieux.
4. Promouvoir des Valeurs Authentiques : Le minimalisme selon The Minimalists ne se limite pas à l'espace physique, mais englobe également un état d'esprit et des valeurs authentiques. Ils encouragent les lecteurs à réfléchir sur leurs propres aspirations, à redéfinir leurs priorités, et à construire une vie basée sur ce qui a réellement de l'importance.
5. Créer une Communauté Minimaliste : Les auteurs ont également pour objectif de fédérer une communauté de personnes partageant les mêmes idées. En partageant leur histoire et en encourageant d'autres à faire de même, ils souhaitent créer un réseau de soutien où les individus peuvent échanger des idées, partager des réussites et s'entraider dans leur quête d'une vie plus simple et plus significative.
Vous pourrez regarder leur documentaire sur Netflix, j'ai écrit un article sur ce super reportage ici
La Catégorie "Lecture" sur Notre Blog :
Dans ma nouvelle section dédiée à la lecture, Je vous propose des recommandations littéraires et des explorations approfondies d'œuvres qui mettent en lumière l'importance de simplifier nos vies. Je crois au pouvoir transformateur des mots. Mon but : vous inspirer et vous motiver dans votre démarche.
Chaque page tournée sera une porte ouverte vers de nouvelles perspectives sur la manière dont le tri et le désencombrement peuvent transformer votre vie. 📖🌟
Des outils pratiques
The minimalists, photos tirées de leur site
The Minimalists" proposent une série d'outils concrets et pratiques dans leurs livres pour aider les lecteurs à adopter un mode de vie minimaliste.
1. La Règle des 90/90 :
- Concept : Si vous ne l'avez pas utilisé au cours des 90 derniers jours et que vous n'avez aucune intention de le faire au cours des 90 prochains jours, il est temps de dire au revoir.
- Utilité : Cette règle encourage à éliminer les objets peu utilisés ou superflus, réduisant ainsi l'encombrement et libérant de l'espace.
2. La Liste des Valeurs :
- Concept : Identifiez vos valeurs fondamentales et utilisez-les comme filtre pour prendre des décisions.
- Utilité : En connaissant vos valeurs, vous pouvez mieux choisir ce qui mérite de rester dans votre vie, vous aidant ainsi à éliminer les distractions inutiles.
3. Le Défi du Mois Minimaliste :
- Concept : Chaque mois, débarrassez-vous d'un nombre d'objets correspondant au mois en cours (par exemple, 30 objets en avril).
- Utilité : Cette approche progressive rend le désencombrement plus gérable et encourage la constance dans le processus.
4. La Boîte d'Objets en Attente :
- Concept : Pour les objets auxquels vous êtes attaché mais hésitez à garder, placez-les dans une boîte. Si après 90 jours vous ne les avez pas utilisés, envisagez de les donner.
- Utilité : Aide à distinguer entre l'attachement émotionnel et la véritable nécessité, facilitant ainsi les choix de désencombrement.
5. La Méditation sur le Packing Party :
- Concept : Emballez tous vos biens comme si vous déménagiez, puis déballez uniquement ce dont vous avez besoin au fil du temps.
- Utilité : Permet de prendre conscience de la quantité réelle de biens dont on a besoin et aide à se libérer de l'attachement matériel.
6. La Pause des Achats :
- Concept : Mettez une pause temporaire sur les achats non essentiels.
- Utilité : Favorise la réflexion avant l'achat impulsif, encourageant une consommation plus consciente. (la règle des 30/30 : pour un objet d'une valeur de 30 euros, je patiente 30 jours avant de l'acheter)
Ces outils offrent une approche pratique du minimalisme, guidant les lecteurs à travers des actions concrètes pour désencombrer leur vie, réduire le stress lié à la possession matérielle et créer un espace propice à l'épanouissement personnel. En adoptant ces méthodes, les lecteurs peuvent progressivement transformer leur mode de vie et embrasser les avantages du minimalisme grâce à des outils concrets!
J'espère que cette rubrique lecture vous motivera pour passer à l'action. N'oubliez pas , c'est bien là la clé du changement : le passage à l'action !
Pour vous mettre e naction
Voici un cadeau parfait pour vous : mon workbook gratuit .
Il vous aidera à vous lancer et à établir votre plan d’action pas à pas.
si vous voulez savoir quel profil de bordélique vous êtes , vous pouvez aller lire cet article :
Attaquez-vous au bazar un pas à la fois. Vous vous sentirez plus légère ce qui améliorera votre qualité de vie. Ne laissez pas le bazar vous submerger, prenez les rênes et profitez d'une maison accueillante et agréable à vivre.
Si vous préférez avoir l'aide et les conseils d'une professionnelle dans cette démarche , je vous propose deux solutions:
- Venir chez vous et vous aider à dire tchao au bazar. A deux, on est d'une efficacité redoutable , je viens avec ma vision neutre et sans jugement. Mon expertise totalement dédiée à votre intérieur. Mes propositions et mes actions seront totalement adaptées à votre mode de vie et à vos besoins.
- Un accompagnement à distance. Vous prenez en main votre projet mais avec des visios régulières et un plan d'action personnalisé.
c'est par ici : mes prestations
Si cet article vous a plu , vous pouvez vous abonner à ma newsletter pour recevoir encore plus d'astuces ici (l'inscription se fait en bas de page)
Ou simplement me suivre sur instagram c'est là , je poste tous mes avant/après et tous mes conseils en vidéo de façon quotidienne.
Je vous souhaite une vie simple et débordante ( mais pas d'objets !)
A très vite
