Quel profil de bordélique es-tu ?

Tu es tout le temps en train de fouiller pour trouver quelque chose.

Pour accéder à ton lit, tu as une rivière de vêtements à traverser.

Des piles de papiers et de livres sont parsemés un peu partout sur tes meubles.

En résumé, le fouillis est ta seconde nature. Mais au fond, tu commences à souffrir un peu (peut être beaucoup) de cette difficulté à ranger tes affaires.

Tu essaies pourtant de changer! Tu t'informes sur des blogs , tu scrolles sur insta à la recherche, de la meilleure technique de rangement, du meilleur accessoire qui te facilitera la vie, tu regardes des vidéos de conseils en organisation...

E réalité, tu aimerais bien comprendre pourquoi tu es comme ça, pourquoi toi... Pourquoi l'organisation et le rangement ne sont pas innés chez toi ...

D'où ça vient ? Que cache ton désordre ?

Tu voudrais comprendre pour mieux combattre tes travers et enfin savoir à quel profil de bordélique tu appartiens ?

Dans cet article je vais tenter de t'aider à y voir plus clair, tu pourras aussi télécharger mon guide gratuit de démarrage pour commencer à désencombrer.

Je télécharge le guide gratuit

Tu as raison ,comprendre les choses permet de mieux les appréhender!

Peut-être es-tu une accumulatrice sentimentale, attachée à chaque objet comme à un trésor ...Une rebelle discrète qui s'oppose inconsciemment aux normes parentales de son enfance ou un esprit libre qui exprime sa liberté à travers le désordre...

À travers cet article, tu vas explorer différents profils, mon but est de te donner des clés pour mieux te comprendre et du coup t'aider à transformer ton petit bazar ou ton grand chaos en un espace qui te ressemble mais qui est beaucoup plus facile à vivre au quotidien.

Que tu sois une maman débordée, une perfectionniste procrastinatrice ou une âme sentimentale, ce voyage vers la compréhension de toi-même va te réserver quelques petites découvertes surprenantes.

Prépare-toi à plonger dans le monde des bordéliques avec un regard neuf et à découvrir comment comprendre qui tu es.

Comprendre d'où vient ton désordre va pouvoir t'aider à faire le premier pas vers une vie plus simple et épanouissante.

Lis la suite et peut-être trouveras-tu la clé pour en faire une force plutôt qu'une source de conflits intérieur.

es- tu :

• rebelle

• libre

• petite fille

• débordée

• perfectionniste

• sentimentale

• hésitante

• en manque de reconnaissance

• sans énergie

• souffrante d'une pathologie

• atteinte d'un TDA
  

Tout d’abord, il faut relativiser, il existe plusieurs degrés de "bordélisme" (ça ne se dit pas , mais moi j'aime bien ce mot!).

De la personne qui amasse ses vêtements au pied du lit pendant une semaine à celle qui ne les ramasse jamais et qui ne peut plus accéder à son lit, il y a un pas !

Attention, il n'y a aucun jugement dans cette phrase, que tu sois un peu désordonnée ou totalement accumulatrice compulsive, je t'aime (hug, love, tendresse à toutes et à tous) et je t'accompagne si tu as besoin. c'est juste que je veux dire que la notion de bazar est très subjective.

Si tu as besoin d'aide pour mettre fin à ton bazar que tu sois de n'importe quel profil , je peux t'aider, sois venir chez toi , soi t'accompagner à distance et enfin mettre fin au capharnaüm ! Pour ça , Tu peux faire un petit tour du coté de mes offres et aussi du côté de chez Swann (pour celles qui ont la rèf ) par ici

Voici quelques-uns de profils les plus fréquents

1) La rebelle : le désordre est ton émancipation

 La rébellion s'exprime de différentes manières, et pour certains, elle prend la forme d'un désordre revendiqué. Peut-être tu refuses de te conformer aux règles strictes et normes imposées, souvent héritées de l'éducation parentale. ton désir de "liberté" se manifeste par le chaos qui règne dans ton espace personnel. C'est une opposition consciente ou inconsciente d'ailleurs, à l'ordre imposé par des parents perçus comme trop maniaques, trop cadrants. En laissant délibérément tes affaires en désordre, tu brises le schéma éducatif qui t'a oppressé.

2) Désordonnée mais libre

Pour certains, le désordre est un moyen d'exprimer leur liberté. Ces personnes, souvent confrontées à des métiers exigeant une discipline rigoureuse, trouvent dans le chaos de leur domicile un refuge libérateur. Le stress accumulé au travail, les pousse à ne plus se prendre la tête une fois chez eux. Selon Laurence Einfalt, psychologue, le désordre devient une manifestation de la liberté de faire ce que l'on veut sans craindre de représailles. Enfin libre! Ce profil rejoint un petit peu le précédent avec lequel, il peut se cumuler.

3) La perpétuelle petite fille

Des études psychologiques soulignent que certains bordéliques refusent de grandir, préférant rester dans un état d'insouciance semblable à celui de l'enfance. Ce comportement peut être une réponse au refus de se soumettre aux conventions sociales de l'ordre et de la propreté, rappelant les sempiternels "Range ta chambre" de leurs parents. Le désordre devient ainsi un moyen de résister inconsciemment à la pression d'une vie adulte, symbolisant une dépendance infantile où l'on s'attend à ce que quelqu'un d'autre prenne en charge les tâches ménagères et les obligation d'organisation du quotidien. Selon la psychologue Maryse Vaillant, le désordre peut être interprété comme un signe de cette réticence à assumer pleinement les responsabilités de la vie adulte. Es-tu restée une petite fille ?

4) Je suis comme ma mère

Je suis l'héritière du Désordre Familial

C'est une phrase que j'entends souvent chez les personnes que j'accompagne. L'accumulation d'objets peut être profondément enracinée dans l'héritage familial. Si tu as grandi grandi dans un environnement où "jeter c'est gaspiller" était une maxime, tu as peut-être intériorisé la valeur de conserver les choses par peur du gaspillage. Ce comportement est souvent transmis de génération en génération, créant un culte familial de l'accumulation. En comprenant ce lien avec tes parents , voire tes grands parents, , tu pourras mieux aborder ton désordre et analyser ses impacts sur ta famille; veux tu reproduire ce que tu as vécu, as tu conscience de ce que tu transmets à tes enfants? Au sein des familles, les croyances se transmettent facilement. HaHa c’est donc la faute de tes parents si ta maison est en bazar!

Certaines personnes expliquent aussi que leur mère était elle aussi désorganisée et bordéliques , elles n'ont pas eu de modèle ni de méthodologie pour dompter le bazar.

5) Je ne sais plus où j’en suis…

Des événements majeurs tels qu'un divorce, un burn-out ou un décès peuvent jeter notre vie dans la tourmente. Le désordre chronique à la maison peut être le reflet de ce chaos interne, où l'on se sent perdu, sans repères ni objectif.

Dans ces moments difficiles, faire appel à une home organizer peut apporter une aide précieuse pour remettre de l'ordre dans sa vie physique et émotionnelle. L'organisation de l'espace peut souvent être le premier pas vers la clarification des idées et la redéfinition du chemin à suivre.

Avant ma maladie , je te jure , j'étais maniaque!

6) La perfectionniste procrastinatrice

Le perfectionnisme peut être un obstacle majeur pour ceux qui aspirent à un espace organisé. L'idée d'atteindre un système de classement parfait, avec des classeurs impeccables et des boîtes de la taille idéale, peut paralyser l'action. L'attente de la perfection devient une excuse pour ne rien faire du tout, car la peur de ne pas atteindre cet idéal peut entraîner la procrastination. Apprenez à surmonter ce perfectionnisme en reconnaissant que le progrès vaut mieux que la perfection, et que chaque petit pas vers l'organisation compte.

Je rangerai quand mon système de classement sera parfaitement au point, quand j’ aurai acheté de beaux classeurs colorés et des boites à la bonne taille. En attendant, plutôt que de mal faire, et bien…je ne fais rien ! et en plus, si jamais je n’arrivais pas à atteindre mon but ? … Alors j’hésite, je réfléchis, j’anticipe, j’imagine, je procrastine…

7) La sentimentale accro au passé

chaque objet me fait les yeux doux et me rappelle un souvenir. Je n’arrive pas à me résoudre à jeter ces trésors…

Chaque objet a une histoire et évoque des souvenirs, parfois chargés d'émotions. Pour les bordéliques sentimentaux, se séparer de ces trésors reviendrait à rompre avec le passé. Vivre dans un environnement encombré devient une manière de rester connecté(e) à des moments passés, bons ou mauvais.

Le passé offre un refuge, rassurant car il est connu, prévisible et confortable, il ne peut pas nous décevoir. Mais parfois, il peut être étouffant, empêchant d'avancer, aller de l'avant. Vivre dans le passé est une façon de fuir un avenir angoissant, imprévisible et risqué .Apprendre à concilier le besoin de préserver les souvenirs avec la nécessité de progresser constitue un défi essentiel pour ce profil de bordélique.

8) J’existe !

Les écureuils accumulateurs amassent des objets comme un moyen de démontrer leur identité et leur existence. Que ce soit des vêtements sexy, des produits de beauté ou une bibliothèque pleine de livres, ces accumulations servent à affirmer une image particulière. C'est une déclaration de pouvoir, une manière audacieuse de dire

"j'existe, je suis là"

Le désordre devient alors un moyen de s'approprier l'espace et de revendiquer sa place dans le monde. C’est aussi un signe de pouvoir qui montre physiquement que « je suis là ! » C'est occuper le terrain et empiéter sur le territoire de l'autre.

9)J’hésite…

Je rencontre des personnes ayant du mal à prendre des décisions. Elles éprouvent, de fait, une difficulté à se séparer des objets, au nom du lancinant « au cas où… elles repoussent à plus tard le moment de placer certaines choses à certains endroits. Il en résulte, nécessairement, un certain désordre.

J'ai toujours peur d'en avoir besoin dès le moment où l'objet aura disparu."

Être bordélique est aussi un indicateur du fait qu’une personne est incapable de prendre une décision. Ceux qui ont du mal à faire des choix ne peuvent pas jeter ou trier leurs affaires, car ce serait renoncer à une partie d’eux-mêmes. Ces personnes indécises ont peur de prendre la mauvaise décision. Donc, elles repoussent le moment de prendre leur décision. Pour Laurence Einfalt, il s’agit d’un cas typique de « la procrastination décisionnelle ». Une personne se dit qu’elle aura toujours besoin d’un objet quelconque. Au final, elle garde toujours tout !

N'oublions pas, choisir c'est renoncer !

10)Je n’ai pas assez d’énergie pour ça!

Le désordre peut également être le symptôme d'un manque d'énergie, voire d'une dépression. Dans ces cas, l'épuisement physique et émotionnel empêche toute tentative d'organisation. Faire appel à un coach en organisation peut s'avérer crucial. Ce professionnel peut apporter un soutien physique pour les tâches difficiles tout en initiant une transformation positive dans l'environnement. Bien que cela ne résolve pas les problèmes psychologiques sous-jacents, l'amélioration de l'espace peut contribuer à un bien-être général.

11) La maman débordée

Être (une maman) débordée peut parfois nous pousser à adopter de mauvaises habitudes. Entre jongler avec les responsabilités professionnelles, la gestion du foyer et le bien-être de nos enfants, il est facile de se retrouver submergée par le chaos quotidien. Cette volonté de tout faire parfaitement, combinée à un trop plein d’affaires et un manque de temps et d'énergie, peut conduire à un intérieur totalement désorganisé.

Le désordre devient alors un reflet de notre emploi du temps chargé et de nos multiples préoccupations. Les jouets éparpillés, les piles de linge à plier et les papiers en attente de tri sont autant de symboles de nos vies bien remplies. Malgré nos meilleures intentions, il peut être difficile de maintenir un niveau d'ordre optimal lorsque chaque journée est une course contre la montre.

Cependant, il est important de se rappeler que le désordre n'est pas un signe de négligence ou d'incapacité, mais plutôt une conséquence naturelle de notre rôle de maman débordée. Apprendre à trouver un équilibre entre nos responsabilités et notre bien-être est essentiel pour naviguer avec succès à travers ce tourbillon de vie. Et parfois, cela signifie accepter un peu de désordre en échange de précieux moments passés avec nos enfants et de moments de repos bien mérités.

Evidemment la solution magique est de faire le tri !!! Fais appel à une Home organiser tu seras deux fois plus efficace et méthodique.

12) la TDA

les Trouble de l'attention peuvent être à l'origine de ton désordre, les diagnostiques sont posés facilement chez les enfants mais de nombreux adultes n'ont pas eu la chance d'être diagnostiqués.

Souffrir d'un TDA peut agir grandement sur la bazar. Car à la moindre distraction (texto, mouche qui vol, enfant qui a besoin de nous...) on interrompt sa tache et on ne va pas au bout. Les maisons des TDA sont souvent juchés de bonnes intentions qui ne sont pas allées au bout, tout est commencé, rien est fini.

La clé est de faire des actions chronométrés , assez courtes et de ses faire accompagner à distance ou en présentiel bien sur , pour remettre les choses au carré et ainsi simplifier les actions de rangement.

Pour conclure et t'aider à avancer

Alors as tu trouvé ton profil?

peux tu appartenir à plusieurs profils ?

et bien , ma réponse ne va pas te plaire car oui c'est possible !

Est ce que c'est grave ?

Non, bien sur mais le travail sera d'autant plus ardu mais tu vas y arriver !

En embrassant et en comprenant ton style de "bordelique", tu peux exploiter tes forces car tu connais mieux tes travers. Que tu sois la maman débordée perfectionniste, la procrastinatrice pleine de bonnes intentions, ou l'âme sentimentale attachée à chaque objet, il est important de comprendre que le désordre ne définit pas qui tu es, mais qu'il reflète simplement les défis auxquels tu fais face. En prenant conscience de tes tendances bordéliques, tu peux commencer à travailler sur de vraies stratégies pour gérer plus efficacement ton environnement et ta vie quotidienne.

Si tu as envie d'avoir des astuces concrètes et de trouver des réponses à tes questions, abonne toi à ma newsletter , elle se trouve en bas de cette page et à mon compte instagram (c'est plus bas dans l'article).

Apprends à trouver l'équilibre entre le chaos et l'ordre pour créer un environnement qui te convient.

Peut-être que cela signifie dédier quelques minutes chaque jour au tri et au rangement, ou alors de payer une pro de l'organisation pour faire un grand reset .

Il est important que tu définissent clairement tes priorités.

Rappelle-toi que le but n'est pas de devenir parfaitement organisée du jour au lendemain, mais plutôt de progresser petit à petit vers un mode de vie plus équilibré et plus agréable au quotidien. En acceptant et en travaillant avec ton style de bordélique, tu seras plus efficaces et tu appréhenderas ton environnement différemment.

Alors, pose toi, analyse ton fonctionnement et passe à l'action !

Pour t'aider tu peux télécharger mon guide de démarrage gratuit, il t'aidera à te poser les bonnes questions pour te mettre en mouvement.

Je télécharge le guide gratuit de démarrage

Attaque le bazar un pas à la fois, et tu sentiras instantanément le poids s'alléger, améliorant ainsi ta qualité de vie. Ne laisse pas le désordre te submerger, prends les rênes, et transforme ta maison en un havre accueillant et agréable.

Si tu préfères une aide personnalisée, je te propose deux options :

1. Intervention à domicile : Ensemble, nous dirons "tchao" au bazar. Ma vision neutre et sans jugement associée à mon énergie et mon expertise seront entièrement dédiée à ton intérieur.

2. Accompagnement à distance : Tu mènes ton projet, mais avec des visios régulières et un plan d'action sur mesure je te guide tout au long de ton projet.

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Je te souhaite une vie simple et débordante (mais pas d'objets !). À très vite pour cette belle aventure !

Sandra Fradin

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crédits photos @pinterest et blog canalvie et le boudoir de vesper